导读读书真的能改变容颜吗？当然可以，本文列举了一系列使人变美的中医古籍，想要变漂亮？快去读书吧！读书多了容颜自然改变三毛知名作家三毛女士有言：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”在这个“拼颜值”的时代，一张颜值爆表的脸就是王道，如果再配上或儒雅或高贵的气质，简直就是完美啦！读书对气质的影响显而易见，但是读书真的能改变颜值吗？当然可以！美容一直是中医药学的重要组成部分，从战国到清末的所有古籍中，涉及美容的多如牛毛。据统计，中医美容的方剂约有首之多，近味中草药有美容效果，而这些方剂和草药又分为增白美颜、祛斑泽面、毛发美饰等六大类。想变美，就快跟着小编读读这些中医美容书吧！远古至先秦起源时期《黄帝内经》要讲清中医与美容的关系，就必须提及《黄帝内经》。书中虽然没有专篇论述美容，但对于和美容相关论述大量地散见于各篇，例如《素问·生气通天论》“汗出见湿，乃生痤痱。”“粉刺属肺，皆由血热郁不散所致。”首次提及粉刺痤疮，并且认为湿气太重或者血中郁热不能散是它的主要病因病机，而这也是现代中医临床治疗粉刺痤疮的基本思想。同时《黄帝内经》的脏腑、气血等学说为后世中医美容的形成奠定了坚实的理论基础，也是中医与美容最初始的有机结合，至今仍然指导着中医美容的实践。如《灵枢·五阅五使》有云：“肝病者，眦青，脾病者，唇黄；心病者，舌卷短，颧赤；肾病者，颧与颜黑”。这就是在描写气血脏腑与美容的密切关系。秦汉三国萌芽时期西汉经过六七十年的修养生息，社会经济昌盛繁荣，尤其在张骞出使西域之后，更是促进了中外药材和香料的交流，这就给中医美容的发展提供了必要条件。据《史记》记载：西汉惠帝时，郎、侍中皆敷粉。由此可见，当时面脂、面汤之类的美容化妆剂已经诞生。当时美容香身药物如蕙（零陵香）、杜衡、杜若、白芷、江离、糜芜、菖蒲、泽兰等已普遍使用。到了东汉就更不得了啦，马王堆辛追夫人的随葬品中，有很多香囊、香料以及花椒、香茅、佩兰等中草药，表明当时美容制品的研制曾达到一定水平。《神农本草经》而东汉也诞生了一部影响中医美容的药学专著——《神农本草经》，这本书共载有种中草药，这其中就种关于“悦泽“‘美色“‘轻身”的美容药物，比如：桃花“令人好颜色”，白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。简直就是一本实用美容宝典！而这个时期张仲景创立的当归芍药散可以用于治疗肝血瘀滞引起的肝斑，麻子仁丸可治疗燥热引起的皮肤粗糙，猪肤汤能够润肤悦颜去皱等方药，至今为后人所沿用。被历代中医敬仰的仲景先生，会不会因为创立了这么多美容良方，获得了不错的异性缘？这是一个值得深思的问题。两晋至隋唐五代发展时期两晋南北朝至隋唐五代是中医美容发展的关键时期，此期出现了中医美容史上较为重要的几部方书。《肘后备急方》西晋葛洪的《肘后备急方》堪称中医美容第一书，记载的美容方多达66条，第五十六篇专篇“治面疱黑发秃身臭方”为最早的美容专篇，包括治粉刺、白癜风、酒糟鼻等疗法。较为今人所知的张贵妃面膏，以新生鸡蛋为原材料，流传于世甚广，相传清朝慈禧太后每晚必用蛋清搽脸以退皴展皱便是出自于此。唐代《千金方》和《外台秘要》最为突出，对于中医美容非常重视，多有专篇论述。《千金方》《千金方》辟有《面药》一篇，记载美容方药80首，中药洗面膏已初具模型，对于美容的范围也由单纯损美性美容发生拓展。孙思邈的《干金方》有云：“面脂手膏，衣香澡豆，仕人贵胜，皆是所要。”可见当时盛况，上至朝廷下至草野皆对美容保健甚为重视与普及，对面脂、澡豆等美容制品的应用更是习以为常。《外台秘要》《外台秘要》载方余首，专设美容专卷，其中面部美容方97首，美眉发方87首，澡豆方9首，美手方3首，香体熏衣方10首，其它美容制剂方11首，其余卷章皆有涉及美容，《外台秘要》可认为是收载美容方药最好的中医古籍之一。《外台秘要》美容方注重整体用药，审因施治，将七情六淫等多种病因与相关病症有机联系起来，使中医美容治疗和美容保健相结合，强调辨证施治，采用内服外用相结合的方法达到美容的效果。同时，《外台秘要》继承了《内经》的养生思想，在治疗损美性皮肤病的同时，更注重养颜、防衰，有使“生发变白，坚齿延年”的莲子草膏；“久服延年轻身，齿落更生，发白更黑”的天门冬酒，对于中医美容学及现代中医抗衰老很有研究价值。宋金元明清鼎盛时期此期中医古籍汗牛充栋，如《太平圣惠方》、《本草纲目》和《普济方》，大多涉及美容方面，美容保健方剂与美容治疗方剂同步增长，也是中医美容方剂学发展的鼎盛时期，尤其至清代宫廷美容达到高峰。《太平圣惠方》宋代首推王怀隐等编著的《太平圣惠方》。该书收集了千余首验方，其中包括五代至宋初宫廷的美容化妆方剂。书中涉及美容的内容有三卷，列美容相关疾病21门，载方首。尤其第40卷以美容方为主，载有“治发黄令黑诸方”、“治发白令黑诸方”、“染髭发”等美须发方达首，方中所选药物多为滋补肝肾精血之品，与中医血之余、肾主发理念相合，这也是关于美须发最全面的专著。至于美肤方，以“永和公主澡豆方”最为著名，取白及、鹿角胶、白芷、桃仁、杏仁、沉香、皂荚等制成膏，香气浓郁，润肤去垢兼用，是在原先的中医洗面膏的基础上发展的。《御药院方》元初，许国祯编纂的《御药院方》搜集了大量宋元金时期的宫廷美容秘方，所辑录美容方药主要分为补虚损方、治杂病门、洗面药门等，共计67首，其中卷九治咽喉口齿门，列陈希夷刷牙药、二色漆牙药等。卷十洗面药门，列宫廷方25首，如御有洗面药、皇后洗面药、七白膏等，代表着宋元的美容化妆风格。此外，其他门类亦有很多传世美容方，如黑发润发方有青娥丸、神仙六子丸等，治病美容皆为良方。《本草纲目》李时珍《本草纲目》集医学之大成，对于中医美容也多有记载，包括悦泽颜色、美发乌须等多个方面，倘若面容存在缺陷，亦有各种补救和矫正方法，比如羊髓“泽皮毛，灭瘢痕”，石硷“点痣靥庞赘，神效”。《普济方》《普济方》是明代朱棣领衔编撰的一部大型方书，被后人称为中医美容方剂大汇总，收录了明初以前中医方剂首，涉及美容方面的有1多首，主要集中于头门和面门，共22类，很好地阐述总结了治疗损美性疾病以及美容保健两方面的内容。《普济方》重视辨证论治，从脏腑、气血辨治皮肤病，美容方药组成中主要是具有健脾补肾、益气养血祛风的药物，如白芷、川芎、熟地等。但书中用药还独具特色，动物药如猪、羊、鹿的脂髓、肉等，花类药如桃花、石榴花等，香药如麝香、丁香、沉香等的大量应用构成了其美容方药的特色之一。及至清代，宫廷中中医美容的运用达到了鼎盛，美容化妆之术非常发达，至今我们常用的许多美容用品的配方都来自于宫廷，故宫仍院藏诸多宫廷药方，慈禧虽然专政，但是对于中国中医药美容的发展有着不可磨灭的功劳，对美白方法的重视可谓达登峰造极的地步，常据自身情况请宫廷御医谨拟医方，如《慈禧光绪医方选议》有记载：“光绪三十一年七月初五日老佛爷香发散，发有油腻，勿用水洗，将药掺上一蓖即净，久用发落重生，至老不白”。此外，她常用玉容散、令发易长方和令发不落方，可见其对美容美发的重视。
中医美容凭借其纯天然副作用小等优势，在美容界占有举足轻重的地位，但是目前得到运用的只是冰山一角，想健健康康变漂亮，还不去读读这些书？
